Ukoliko često kasnite na posao jer ste prespavali, možete poduzeti nekoliko koraka kako biste se riješili ovog problema. Idealna temperatura za spavanje je 18 stepeni Celzijusa tako da biste trebali uključiti klimu. Važno je da sobu u potpunosti zamračite. Korištenje maske za spavanje također može pomoći. Prije spavanja nemojte čitati bilo kakav uznemirujući sadržaj jer […]
The post Teško se budite? Sljedeći savjeti će vam pomoći da riješite ovaj problem appeared first on Portal 072info.
