ZDRAVLJE

NUTRICIONISTA OTKRIO KOJA DVA NAPITKA POMAŽU MRŠAVLJENJU



Uskoro nam dolaze praznici, a sa praznicima ide i ukusna, kolarična hrana kojoj rijetko ko može da odoli.

U ovom periodu većina ljudi pokušava da zadrži trenutnu kilažu ili da izgubi nekoliko kilograma, te su savjeti uvijek dobrodošli.

Nutricionista Pam Mejson je podijelila nekoliko savjeta za one koji žele da izgube težinu. Kako kaže, postoje dva napitka, odnosno čaja koja će vam pomoći u tome.

Kako kaže, crni i zeleni čaj pomažu u stabilizaciji nivoa šećera u krvi i smanjenju upale i dobri su za naše cjelokupno zdravlje.

Prema njenim riječima, zeleni čaj takođe pomaže da se ubrza metabolizam.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

NAJNOVIJE

To Top