Ne treba vam puno sastojaka, a dodajte voće i orašaste plodove po izboru
Kaša od zobenih pahuljica izvrstan je izbor za ukusan doručak. Ne treba vam puno sastojaka, a možete dodati voće i orašaste plodove po izboru. Također, obično mlijeko možete zamijeniti svojim omiljenim orašastim mlijekom, a ako ne volite uopće piti mlijeko, možete je spremiti i sa toplom vodom.
Potrebni sastojci:
200 ml mlijeka po želji 200 ml vode 1 prstohvat soli 1 prstohvat cimeta 1 žlica meda bademi, maslac od kikirikija, svježe voće po izboru
Priprema:
Pomiješajte zob, mlijeko, vodu, sol i cimet u srednjem loncu. Pustite da zavrije, a zatim smanjite na najmanju temperaturu.
Kuhajte otklopljeno 3 do 5 minuta uz povremeno miješanje dok se kaša ne zgusne. Potom maknite s vatre i pustite da se malo ohladi.
Podijelite kašu u dvije posudice. Svaku porciju prelijte s pola žlice meda te dodajte orašaste plodove i voće po želji.
Ako želite, med možete umiješati u kašu kad se malo prohladi, ali i zamijeniti ga agavinim sirupom.
